Message d’espoir et mots de soutien à un ami ou amie


Vous souhaitez écrire une lettre de réconfort à une amie triste ou une lettre de soutien pour remonter le moral d’un ami dépressif, suicidaire ou malade? Vous trouverez deux modèles de lettres de réconfort pour soutenir une personne en dépression ou qui est plongé dans le désespoir pour diverses causes: chagrin d’amour, maladie, collègue en burn-out ou solitude … En fin d’article, des idées de messages de soutien sous forme de citations positives et optimistes et de belles phrases optimistes.


Belle carte pour remonter le moral d'une personne
Belle carte pour remonter le moral d’une personne

Lettre d’espoir et soutien à un ami ou amie

Modèle de lettre d’espoir pour soutenir un ami en dépression ou une amie dépressive.
Exemple de message d’espérance pour un ami déprimé ou une amie déprimée. Modèle de lettre de soutien à une personne qui fait une dépression nerveuse.

Mon amie ou mon ami

Tu traverses une période difficile de la vie… Une période de crise, d’autres disent de déprime ou de dépression.

À chacun sa peine et sa douleur, mais je crois savoir ce que tu ressens, je peux le comprendre. Je voulais que tu saches que je pense à toi et que je suis là pour toi si besoin.

Je t’écris cette lettre pour te demander de ne pas baisser les bras.
Un message d’espoir plein d’amitié et de respect qui te rappelle que la vie est faite de hauts et de bas.

Je sais que tu te sens mal … Je sais ton mal être mon ami …

Tu dois te demander: « Qu’ai-je fait à la vie pour mériter cela ? ». Ces mots de désespoir et ces paroles d’incompréhension sont souvent dans notre bouche quand on va mal.
« Pourquoi cela n’arrive qu’à moi ? Pourquoi telle ou telle personne est heureuse et pourquoi moi je suis si malheureux ? »

Parfois on peut avoir l’impression que le mauvais sort s’acharne contre nous. Et que le Distributeur de bonheur nous a oublié ….

Sais-tu que la citation que j’ai préfère est:

« Après la pluie vient le beau temps ! »

Mon ami sache que dans l’existence il y a toujours une lueur d’espoir, une raison d’espérer … Au coeur du désespoir une espérance fait son chemin, attendant patiemment la fin de la crise.
Au cœur de nos cataclysmes personnels la vie préserve toujours un lieu, un bonheur possible. Même face à l’épreuve, il reste toujours un espace en nous, connu ou encore inconnu à nos yeux.

Même si tu es totalement désespéré et déprimé, noyé sous le chagrin et la colère,  il faut te dire que tout épreuve et douleur a une issue.
Les épreuves de vie ne sont pas une punition ; nous pouvons dans cette tourmente découvrir que tous les germes de vie qui nous constituent sont bien là, vivants..

Certes, les raisons d’espérer sont fragiles, peuvent paraître invisibles mais même ces moments difficiles nous permettent de grandir, nous transforment et nous rendent plus forts pour l’avenir.

Ainsi la dépression et la déprime sont porteuses d’espérance. Même dans le désespoir, dans la nuit noire de la vie, il y a toujours une lueur d’espoir… Il suffit d’ouvrir les yeux et son cœur pour la voir…

Tu connais certainement cette célèbre citation qui dit:

« Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort … » 

Je sais, mon ami, que lorsque tu parviendras à sortir de ce mauvais tunnel de ta vie, tu te laisseras envahir par la lumière des bonheurs simples qui s’offriront à toi. Tu réaliseras que le vrai bonheur réside dans les choses simples de l’existence: le sourire d’un enfant, la tendresse d’une amie, l’affection de ses parents, la beauté de la nature …

Par ce message d’amitié pour te redonner espoir, je ne veux pas te plaindre. Ma façon de te soutenir est de ne pas faire de toi une victime mais plutôt de te dire que je crois en toi, en ta capacité à aller mieux.

Même si aujourd’hui, tu es plongé dans le doute et le manque de confiance à toi, je veux te dire que tu es une belle personne. Un ami aux milles qualités personnelles. Tu es plein de charme, de gentillesse, d’intelligence et de respect pour autrui.

Si tu réalises vraiment la valeur de ta personne alors tu sauras pousser les bonnes portes, rencontrer les bonnes personnes et prendre les bons chemins qui te guideront vers ton épanouissement personnel.

Alors accroche-toi ! Laisse venir à toi la joie et ce bonheur possible ….

Ton amie qui compte sur toi… Ton amie qui crois en toi ….
Bises amicales

⇒ Trouver également de beaux messages de condoléances pour une amie ou un ami en deuil.

Lettre de réconfort pour une amie triste et soutien moral à un ami

Exemple lettre de soutien moral à un ami triste qui va mal, une amie déprimée
Modèle message d’espoir pour une amie suicidaire, au bord du suicide ou une personne malade. Adaptez ce modèle de courrier de soutien pour son compagnon ou sa compagne – lettre de soutien à son amour –

Mon amie – Mon ami – Mon amour

Quand une personne va mal, il n’est pas toujours évident pour les personnes qui l’aiment de trouver les bons mots de soutien adaptés, les paroles réconfortantes qui parviendront à apaiser son cœur, à atténuer son chagrin et sa tristesse.

T’écrire cette lettre de réconfort est pour moi une façon de te rappeler combien je t’aime. Une façon de te dire, de te signifier que ta peine fait la mienne. Te voir souffrir me fait souffrir. Te savoir malheureuse me rend malheureux …

T’écrire cette lettre te soutien moral est aussi pour moi l’occasion de te rappeler que la vie est un tout. Il y a les mauvais côtés: la maladie ou la dépression, une séparation amoureuse ou les difficultés professionnelles. Mais il y a aussi les beaux moments qui sont beaucoup plus importants dans notre existence: l’amour des siens, les amis, la beauté des choses simples comme la nature ou l’affection d’un enfant, les bons moments partagés avec ceux que l’on aime …

Et bien d’autres petits bonheurs quotidiens qui peuvent paraître futiles mais qui pourtant sont une chance dans l’existence. Peut-être que dans ta tristesse et ta peine, tu as oublié ces petits bonheurs quotidiens? Peut-être as-tu donné trop d’importances à de mauvaises personnes, aux relations toxiques, aux soucis d’argent, et à tout ce qui est superficiel dans l’existence.

Mon rôle d’ami – de mari, d’épouse, compagnon ou compagne – est de t’inviter à te recentrer sur l’essentiel. Cette lettre de réconfort n’est pas qu’une vaine tentative de te remonter le moral ou de te redonner de l’espoir avec un message d’espérance.

Non cette lettre d’amitié sincère (lettre d’amour sincère) a aussi pour objectif de t’ouvrir les yeux et de te faire prendre conscience que ta vie n’est pas derrière toi ! Ta vie est devant toi. Elle te prépare d’autres promesse de bonheur.

Je voudrais partager avec toi ce beau proverbe arabe ou plutôt Touareg qui dit:

« Si longue soit la nuit, le soleil la suit toujours … »

J’espère mon amie – mon amour – que tu sauras trouver dans ces belles paroles de sagesse un enseignement qui t’invite à trouver en toi et autour de toi des raisons d’espérer et d’avancer….

Sache que pour ma part, je t’aime et que je crois en toi. J’ai confiance en toi et en ta capacité à ouvrir ton coeur à de nouveaux bonheurs possibles.

Respectueusement et Amicalement.

Belles phrases d’espoir et citations pour remonter le moral

De belles phrases de soutien psychologique et des sms de réconfort à un ami, un frère ou une soeur ou encore à l’amour de sa vie.

Citation de soutien moral

« Si longue soit la nuit, le soleil la suit toujours … » Proverbe Touareg

Mots de soutien moral à son amour

Mon amour , Mon coeur

Sache que même si tu doutes de toi et que tu vis une période de désamour personnel … Moi j’ai confiance en toi et je t’aime de façon inconditionnelle. Mon amour pour toi est à l’image de la belle personne que tu es: tendre, réfléchi, sincère, unique et plein de beauté.

Courage mon amour Je t’aime très fort !

Sms pour remonter le moral à une personne suicidaire

Dans ce moment difficile que tu traverses, je voudrais te dire avec des mots simples mais sincères que quelle que soit la cause de ton chagrin et de ta tristesse, rien et personne ne vaut la peine d’éteindre la belle lumière de la personne exceptionnelle que tu es

Message de soutien moral maladie

Quelques mots d’affection et de soutien pour te dire que je pense à toi mon amie. J’espère que tu trouveras rapidement le chemin de la guérison  pour sortir de ce temps de maladie que tu connais.

Sache que les personnes qui t’aiment, dont je suis, pensent à toi et te soutiennent par leurs belles pensées d’amour.

Si tu as besoin de quoi que ce soit, tu sais que je suis là….

Message de soutien à un collègue

Mon collègue

Par ce petit message d’amitié je voulais t’exprimer mon soutien et ma solidarité en ces temps difficiles que tu traverses.

Sache que je suis de tout cœur avec toi, aussi bien dans la vie professionnelle que dans la vie personnelle.

Si tu as besoin de moi, n’hésite pas …

Bises d’une collègue qui pense à toi.

Petit texte pour rassurer quelqu’un – Citation confiance

Connaître un échec ou une épreuve nous plonge dans le doute et le manque de confiance en soi. Pourtant, la vie nous donne tout le temps une nouvelle chance et d’autres raisons d’espérer.

Alors je te demande d’être fort – être forte – et de ne pas abandonner !

Je te laisse méditer cette belle citation positive qui m’aide à ne pas abandonner quand je n’y crois plus:

« L’impossible d’aujourd’hui n’est que le possible de demain » Citation de Hamoudi AÏFA

Alors n’abandonne pas et continue à croire en toi comme je crois en toi …

Amicalement et respectueusement.
Tes parents qui t’aiment – ta maman ou ton papa qui pense à toi …-

◊◊◊

⇒ Après ces beaux messages réconfort amicaux nous vous invitons à lire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.